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Yoga para una maternidad feliz |
Para unirnos a la celebración del Mes de las Madres queremos hacer un recuento sobre las bondades de practicar el Yoga, haciendo énfasis en aquellas que benefician directamente a las futuras mamás.
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Una reflexión para el corazón de las mujeres |
Benecol® COLANTA® y La Fundación Colombiana de Cardiología invitan:
DÍA DE LA MADRE: Una reflexión para el corazón de las mujeres, entérate aquí como proteger tu corazón.
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¿Existe el postre perfecto? |
Pareciera todo color de rosa, lleno de momentos dulces, texturas suaves como nubes, sabores deslumbrantes y copas de cristal, sin embargo, la vida de hoy no es fácil para los postres, cargan con el estigma del dulce y las grasas, son vetados en las dietas e ingratamente, muchas veces solo les atribuimos culpas y olvidamos las sorpresas y el placer que nos han brindado.
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Yogur con Benecol® COLANTA®: una forma fácil y eficaz para reducir el colesterol y los trigliceridos |
El éster de estanol vegetal es uno de los ingredientes alimenticios más eficaces para reducir el colesterol en la sangre. Mientras que el estanol vegetal se encuentra en forma natural en frutas, hortalizas, frutos, semillas y cereales, los aportes en estos son demasiado pequeños para hacer diferencia. Sin embargo, el yogur con Benecol® COLANTA® utiliza concentrado del éster de estanol vegetal el cual está comprobado que reduce el colesterol sanguíneo en pocas semanas.
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La era de la bicicleta recién comienza |
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Para nadie es un secreto que montar en "Cicla" es un ejercicio maravilloso, por eso los beneficios no solo son para el planeta, tu organismo también te lo agradecerá y si lo haces habitualmente, todo se verá reflejado en tu salud: está comprobado que pedalear funciona para mejorar el sistema circulatorio e inmunológico, prevenir dolores lumbares, proteger las articulaciones y controlar tus niveles de estrés.
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Éster de estanol vegetal y triglicéridos elevados |
 El éster de estanol vegetal, el ingrediente activo en el yogur con Benecol® COLANTA® es ampliamente conocido por su eficacia para reducir el colesterol LDL. Su consumo diario a una dosis de mínimo 2 g al día podrá reducir el nivel de colesterol LDL entre 10 y 15% en 2-3 semanas. Además de los efectos reductores del colesterol LDL, información científica acumulativa nos está indicando que el estanol vegetal puede tener efectos beneficiosos cuando hay niveles elevados de triglicéridos (TG).
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Beneficios del yogur con Benecol® COLANTA® y el tratamiento con estatinas |
Aún cuando los cambios terapéuticos del estilo de vida son usualmente recomendados como el primer paso para reducir el colesterol, hay casos en los cuales la elevación alarmante de los niveles de colesterol obligan a comenzar de inmediato un tratamiento farmacológico. Los medicamentos más comunes para el tratamiento de la elevación del colesterol son las estatinas.
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El órgano más grande de nuestro cuerpo es precisamente quien nos mantiene protegidos de las amenazas externas como los rayos ultravioleta, las bacterias, las picaduras y las sustancias tóxicas del aire de las ciudades; además de ser un escudo natural muy resistente, también puede ser sutil para transmitir todo lo que sentimos a través del tacto, para regular la temperatura interna y para expulsar residuos por los diminutos poros con la sudoración.
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