FunciONa opinión
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| ¿Cómo se usa Benecol®? |
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¿Por qué con las comidas? La formación de las micelas es requisito para la absorción de la grasa de los alimentos. Las micelas constituyen un mecanismo de transporte de ácidos grasos, monoglicéridos y esteroles (colesterol, esteroles vegetales y estanoles vegetales) al interior de los enterocitos, las células del epitelio intestinal. La formación óptima de las micelas precisa la ingesta simultánea de cantidades suficientes de grasas y otros macronutrimentos para estimular la liberación de las enzimas pancreáticas digestivas y bilis. Al ingerir comida, se contrae la vesícula biliar y se libera un gran volumen de sales biliares. En la porción proximal del intestino delgado, los lípidos y sales biliares interactúan espontáneamente y forman las micelas. Cuando se ingieren estanoles vegetales con los alimentos, desplazan al colesterol de las micelas y con ello reducen la cantidad de dicho esterol que está disponible para su absorción. Así pues, los estanoles vegetales de las micelas quedan disponibles para su captación por los enterocitos.
Digestión de las grasas, formación de las micelas mixtas y mecanismos de acción indicados de los estanoles vegetales esterifi cados en la absorción del colesterol.
Se han probado nuevas formas de productos en varios estudios clínicos de intervención con asignación aleatoria para demostrar también la efi cacia del estanol esterificado en alimentos bajos en grasas. El yogur es un ejemplo de matriz alimentaria baja en grasas sometida a prueba. La colesterolemia total y de LDL se redujo 9 y 14 % en sujetos que consumieron yogur bajo en grasas de éster de estanol y placebo (<1 %), respectivamente (18). El efecto máximo se obtuvo inclusive tras sólo una semana. Otros alimentos bajos en grasas sometidos a prueba son alimentos cárnicos procesados, pastas, pastillas de menta y queso bajo en grasas. Los resultados de estos estudios indican que la matriz alimentaria infl uiría hasta cierto punto en la efi cacia de la reducción del colesterol.
Es suficiente una vez al día con la comida En muchos estudios sobre el consumo de estanoles, se han evaluado los efectos del uso de estanoles en dos o más dosis divididas. No obstante, Plat y colaboradores (29) demostraron que la ingesta diaria de 2.5 g de estanoles vegetales en forma de éster, una vez al día con el almuerzo durante cuatro semanas, fue tan efectiva en la reducción de la colesterolemia de LDL como la división de esa dosis en las tres comidas (0.42 g con el desayuno, 0.84 g con el almuerzo y 1.25 g con la comida, de manera proporcional a la ingesta de colesterol en los alimentos) (Fig. 16).
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